Bitte melde dich nicht zum dem Präventionskurs Rückenfit – Onlinekurs zur Kräftigung deiner Rückenmuskulatur an, wenn du folgende Beschwerden hast:
- Beschwerden im Bewegungsapparat (z.B. akuter Bandscheibenvorfall, akute Schulter- oder Knieverletzung oder ähnliches)
- Beschwerden des Herzkreislaufsystems (z.B. Bluthochdruck oder Beschwerden des Herzens, usw.)
- andere vom Arzt diagnostizierte körperliche oder psychische Erkrankungen
Du leidest aktuell an einer behandlungsbedürftigen Erkrankung deine Bewegungapparates?
Leider ist eine Kursteilnahme in diesem Fall ausgeschlossen!
Du bist dir unsicher ob du teilnehmen kannst?
Kläre es vorab mit dem Arzt deines Vertrauens.
Du trägst die volle Verantwortung für dich und deinen Körper – deine Teilnahme erfolgt auf eigene Gefahr.
Bitte achte bei dem Training gut auf dich!
Fordere dich, aber gehe nicht über deine persönliche Belastungsgrenze hinaus.
Mit meiner Anmeldung zum Kurs stimme ich den gesundheitlichen Vorraussetzungen zu!