Kursplan im cityaktiv Schwabach

Hier finden Sie übersichtlich unseren aktuellen Kursplan. Wir freuen uns darauf, Sie bald in einem unserer Kurse begrüßen zu dürfen.

Functional-HIIT

Functional HIIT ist eine Kombination aus funktionellem Training, TRX Training und Training mit dem eigenen Körpergewicht. Es basiert auf der Methode des High Intensity Intervall Training. In diesem Kurs gehst du über deine Grenze hinaus.

  • Kategorie: HIIT-Schwabach
  • Kursraum 2

Alle Functional-HIIT Termine sind farblich hervorgehoben.

Montag

09:00 - 10:00
Bodystyling
10:00 - 11:00
Pilates
10:15 - 11:15
Mobility

Dienstag

09:15 - 10:15
TRX Training
09:30 - 10:30
Body-Power
10:30 - 12:00
Yoga

Mittwoch

09:15 - 10:15
deepWORK
10:00 - 11:00
Indoor Cycling
10:00 - 11:00
Mobility
10:30 - 11:30
Pilates

Donnerstag

08:45 - 09:45
Muscle Power
10:00 - 11:30
Yoga Flow

Freitag

09:15 - 10:15
Zumba
09:15 - 10:15
TRX Training
10:20 - 11:20
Einsteigercycling
Neu10:30 - 11:30
deepWORK

Samstag

10:30 - 11:45
Muscle Power
12:15 - 13:45
Yoga

Sonntag

10:30 - 12:00
Fatburner
10:30 - 12:00
Indoor Cycling

Montag

15:00 - 15:45
Reha-Sport mit Rezept
Neu17:30 - 18:30
Les Mills - BODYCOMBAT
17:30 - 18:30
Bodystyling
18:30 - 19:30
Zumba
18:30 - 19:30
Indoor Cycling
18:45 - 19:45
Pilates
19:45 - 21:00
Muscle Power

Dienstag

17:00 - 18:00
Zumba
17:30 - 19:00
Yoga
18:00 - 19:00
Fatburner
19:00 - 19:45
Functional HIIT
Neu19:05 - 20:05
Indoor Cycling
20:00 - 21:00
Easy Step

Mittwoch

17:15 - 18:15
Step M+F
Neu18:00 - 19:00
deepWORK
18:25 - 19:15
Bodystyling
18:30 - 19:30
Indoor Cycling
19:00 - 20:00
Rücken & Mobility
19:30 - 21:00
Yin Yoga

Donnerstag

16:00 - 16:45
Reha-Sport mit Rezept
Neu17:00 - 17:45
Functional-HIIT
Neu17:15 - 18:15
Einsteigercycling
17:15 - 18:45
Yoga
17:45 - 18:45
Zumba
18:30 - 19:30
Indoor Cycling
Neu18:45 - 19:45
Pilates
18:50 - 19:50
Les Mills - BODYPUMP
20:00 - 21:00
Bauch-WSG

Freitag

16:45 - 18:00
Fatburner
17:00 - 18:15
Yoga Flow
19:00 - 20:00
TRX Training

Samstag

13:45 - 14:15
Meditation

Sonntag