Kursplan im cityaktiv Schwabach
Hier finden Sie übersichtlich unseren aktuellen Kursplan. Wir freuen uns darauf, Sie bald in einem unserer Kurse begrüßen zu dürfen.
TRX Training
Spaß und Action sind bei der Vielzahl an möglichen Übungen mit dem TRX Suspension Trainer garantiert, es wird nie langweilig in einer TRX-Stunde. Das Training ermöglicht nicht nur einen effektiven Muskelaufbau, sondern trainiert auch die Tiefen- und Rumpfmuskulatur.
- Kategorie: TRX Schwabach
Schwierigkeit: Für AlleKursraum 2
Alle TRX Training Termine sind farblich hervorgehoben.
Montag
Dienstag
Mittwoch
Donnerstag
Freitag
Samstag
Sonntag
10:00 - 11:30
Fatburner
Fatburner
10:30 - 12:00
Indoor Cycling
Indoor Cycling
Montag
17:15 - 18:15
Bodystyling
Bodystyling
18:15 - 19:15
Pilates
Pilates
18:30 - 19:30
Zumba
Zumba
18:45 - 19:45
Indoor Cycling
Indoor Cycling
19:30 - 20:30
WSG/Faszientraining
WSG/Faszientraining
19:45 - 21:00
Muscle Power
Muscle Power
Dienstag
Mittwoch
17:15 - 18:15
Step M+F
Step M+F
17:30 - 18:30
Functional HIIT
Functional HIIT
18:25 - 19:15
Bodystyling
Bodystyling
18:45 - 19:45
TRX Training
TRX Training
19:00 - 20:00
Indoor Cycling Technik
Indoor Cycling Technik
19:30 - 21:00
Yoga
Yoga
Donnerstag
17:30 - 18:30
Yoga
Yoga
17:45 - 18:45
Step M+F
Step M+F
18:45 - 19:45
Bodystyling & Strech
Bodystyling & Strech
18:45 - 19:45
Indoor Cycling Fahrtenspiel
Indoor Cycling Fahrtenspiel
19:00 - 20:00
Zumba
Zumba
20:00 - 21:00
Bauch-WSG
Bauch-WSG
Samstag
13:45 - 14:15
Meditation
Meditation
Sonntag