Kursplan im cityaktiv Schwabach
Hier finden Sie übersichtlich unseren aktuellen Kursplan. Wir freuen uns darauf, Sie bald in einem unserer Kurse begrüßen zu dürfen.
deepWORK
deepWORK™ ist athletisch, einfach, anstrengend, einzigartig und doch ganz anders als alle bekannten Programme - ein Workout aus fünf Elementen und voller Energie! Dabei unterliegt deepWORK™ dem Gesetz von Yin und Yang und vereint die geistigen und körperlichen Gegensätze eines funktionellen Trainings.
- Kategorie: Bodystyling Schwabach
Schwierigkeit: MittelstufeKursraum 1
Alle deepWORK Termine sind farblich hervorgehoben.
Montag
Dienstag
Mittwoch
Donnerstag
Freitag
Samstag
Sonntag
10:00 - 11:30
Fatburner
Fatburner
10:30 - 12:00
Indoor Cycling
Indoor Cycling
Montag
17:15 - 18:15
Bodystyling
Bodystyling
18:15 - 19:15
Pilates
Pilates
18:30 - 19:30
Zumba
Zumba
18:45 - 19:45
Indoor Cycling
Indoor Cycling
19:30 - 20:30
WSG/Faszientraining
WSG/Faszientraining
19:45 - 21:00
Muscle Power
Muscle Power
Dienstag
Mittwoch
17:15 - 18:15
Step M+F
Step M+F
17:30 - 18:30
Functional HIIT
Functional HIIT
18:25 - 19:15
Bodystyling
Bodystyling
18:45 - 19:45
TRX Training
TRX Training
19:00 - 20:00
Indoor Cycling Technik
Indoor Cycling Technik
19:30 - 21:00
Yoga
Yoga
Donnerstag
17:30 - 18:30
Yoga
Yoga
17:45 - 18:45
Step M+F
Step M+F
18:45 - 19:45
Bodystyling & Strech
Bodystyling & Strech
18:45 - 19:45
Indoor Cycling Fahrtenspiel
Indoor Cycling Fahrtenspiel
19:00 - 20:00
Zumba
Zumba
20:00 - 21:00
Bauch-WSG
Bauch-WSG
Samstag
13:45 - 14:15
Meditation
Meditation
Sonntag