Kursplan Erlangen
Gruppenfitness Kurse im Cityaktiv Erlangen
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Für Alle

Mittelstufe

Für Fortgeschrittene

Gesundheitskurs
Yoga

Unsere Yoga Kurse in Erlangen sind ein Training das Körper und Geist untereinander verbindet. Das ganzheitliche Programm vereint fernöstliche Schulen für die Wirbelsäule und einer tiefen Muskelentspannung. Zertifizierte Lehrer leiten im cityaktiv Erlangen die Yoga Stunden.
Energie
Kategorie: Gesundheitskurs
Alle Yoga Termine sind farblich hervorgehoben.
Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag | Samstag | Sonntag |
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09:00 - 10:30
Yoga
09:00 - 10:00
Bodystyling
10:00 - 11:00
Zumba
17:30 - 18:30
Faszien WSG
17:30 - 18:30
Cardio Training
18:30 - 19:30
Bodystyling
18:30 - 19:30
Step 2
18:30 - 19:30
Kilos runter
18:45 - 19:45
Indoor-Cycling
19:30 - 20:30
Muscle Power
19:30 - 20:30
Stretch
20:30 - 21:00
Dance |
09:00 - 10:00
WSG
09:00 - 10:00
Bodystyling
10:00 - 11:00
Pilates
17:00 - 18:00
Schmerz-frei
18:00 - 19:00
Zumba
18:15 - 19:15
Bodystyling
19:15 - 20:45
Yoga
19:15 - 20:00
HIIT
20:00 - 20:45
Functionaltower
20:00 - 20:30
Bauch/Stretch |
09:00 - 10:30
Yoga
09:00 - 10:00
Zumba
17:00 - 18:00
Bodystyling
18:00 - 19:00
Functionaltower
18:00 - 19:00
Zumba
18:00 - 19:00
WSG
18:45 - 19:45
Indoor-Cycling
19:00 - 20:00
deep Work
20:00 - 21:00
Faszien Pilates |
09:00 - 10:00
Bodystyling
10:00 - 11:00
Dance Aerobic
10:00 - 11:00
Schmerz-frei
17:00 - 18:30
Fitness Boxen
17:30 - 18:30
WSG
18:00 - 18:30
Atemtechnik Yoga
18:30 - 20:00
Yoga
18:30 - 19:30
TRX
19:00 - 20:00
HIIT
19:45 - 20:45
Indoor-Cycling
20:00 - 21:00
Functional Training |
09:00 - 10:00
Faszien WSG
09:00 - 10:00
HIIT
10:00 - 11:00
Bodystyling
17:30 - 18:30
Muscle Power
17:30 - 18:30
Zumba
18:30 - 19:30
Pilates |
10:00 - 11:30
Yoga
16:00 - 17:00
Bodystyling
17:00 - 18:00
Faszientraining |
10:00 - 11:00
Flexi-Fit
11:00 - 12:00
Dance Aerobic
17:00 - 18:00
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