Trainingsphilosophie:

• Fitnesserfolg ist dein Glück. Glaube ganz fest an dich, damit allein kannst du Berge versetzen.

Abteilung:

• Kurse

Aus- und Weiterbildungen:

• Rückentrainerin, Pilatestrainiern, Yogalehrerin

Seit wann im cityaktiv:

• 2022

Good to know:

• Im Tiefschlaf werden die meisten Wachstumshormone produziert. Diese braucht dein Körper für die Erneuerung von Muskel-, Haar- und Hautzellen.

Lieblingsübung:

• Liegestütz und Unterarmstütz