Trainingsphilosophie:

• Sport macht dich gesund und glücklich.
• Du hast mehr Energie, deine Stimmung steigt, deine Aufmerksamkeit und deine Gedächtnisleistung verbessern sich.

Abteilung:

• Kurse:
• Pilates, Langhantel, Wirbelsäule

Aus- und Weiterbildungen:

• Groupfitness Instructor B-Lizenz
• Rückentrainerin
• Pilates Trainerin (IFFAA, Safs&Beta)
• Muscle Power (Safs&Beta)
• Strong by Zumba
• Faszientrainerin (Safs&Beta)

Seit wann im cityaktiv :

• 2003

Good to know:

• Positive Mind.Positive Vibes.Positive Life

Lieblingsübung:

• Plank