Kursplan im cityaktiv Erlangen
Hier finden Sie übersichtlich unseren aktuellen Kursplan. Wir freuen uns darauf, Sie bald in einem unserer Kurse begrüßen zu dürfen.
Schmerz-frei
Sie haben immer wieder Schmerzen? Dann besuchen Sie unser schmerz-frei Training. In diesem Kurs lernen Sie gezielte Dehnungen, um Ihre Schmerzen dauerhaft zu besiegen.
- Kategorie: Faszientraining-Erlangen
Schwierigkeit: GesundheitskursKursraum Power
Alle Schmerz-frei Termine sind farblich hervorgehoben.
Dienstag
09:00 - 10:00
Rücken-Fit
Rücken-Fit
10:00 - 11:00
Pilates
Pilates
Donnerstag
Freitag
Samstag
10:00 - 11:30
Yoga
Yoga
Sonntag
11:00 - 12:00
Dance Aerobic
Dance Aerobic
Montag
16:00 - 16:45
Schmerz-frei
Schmerz-frei
17:15 - 18:15
Faszien WSG
Faszien WSG
17:30 - 18:30
Cardio Bodystyling
Cardio Bodystyling
18:30 - 19:30
Advanced Step
Advanced Step
18:45 - 19:45
Bodystyling
Bodystyling
Dienstag
17:00 - 18:00
Schmerz-frei
Schmerz-frei
18:00 - 19:00
Zumba
Zumba
18:15 - 19:15
Cardio Bodystyling
Cardio Bodystyling
19:15 - 20:00
HIIT
HIIT
19:30 - 21:00
Yoga
Yoga
20:00 - 20:30
Bauch/Stretch
Bauch/Stretch
Mittwoch
14:00 - 14:45
Schmerz-frei
Schmerz-frei
17:00 - 18:00
Bodystyling
Bodystyling
18:00 - 19:00
WSG
WSG
18:15 - 19:15
Zumba
Zumba
19:15 - 20:45
Yoga
Yoga
Donnerstag
Freitag
Samstag
16:00 - 17:15
Cardio Bodystyling
Cardio Bodystyling
17:15 - 18:15
Faszientraining
Faszientraining
Sonntag