Bauch-WSG
Das intensieve Training für den flachen und festen Bauch. Auch eine Stunde für den verspannten Rücke. Ziel ist es, die Rücken- und Bauchmuskulatur zu Stärken sowie Muskelverkürzungen zu beheben.Gleichzeitig wird der Rücken und Bauch gestärkt.
Raum 2
Schwierigkeit: Alle
Alle Bauch-WSG Termine sind farblich hervorgehoben.
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Winter - Kursplan 2012
Gültig ab 22. Oktober 2012
Mit sportlichen Grüßen
Die Geschäftsleitung
Harald Ruf
Kursliste der Sonntagsstunden:
siehe Aushang an den Kursräumen im cityaktiv