Flexi Fit
Durch aktives Schwingen eines Gymnastikstabes können Sie in diesem Kurs ein völlig neues Kraft- Ausdauertraining erleben. Gleichzeitig schulen Sie Ihre Koordination und beugen Rückenschmerzen vor.
Raum 1
Schwierigkeit: Alle
Alle Flexi Fit Termine sind farblich hervorgehoben.
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