Rauchen - fettes Essen - Übergewicht

Nichtraucher leben länger
Herzlichen Glückwunsch zum 73.! Aber nur für Nichtraucher!

Nur jeder zweite Langzeit-Raucher erlebt seinen 73. Geburtstag. Wer nie geraucht hat, erreicht dieses Alter dagegen mit 80-prozentiger Wahrscheinlichkeit. Das fanden Wissenschaftler vom Royal Free Hospital in London heraus, nachdem sie 12 Jahre lang die Rauchgewohnheiten von rund 7.800 Männern mittleren Alters erfasst hatten.
Eine Analyse der Todesursachen ergab, dass Raucher vor allem an Herz-Kreislauf-Erkrankungen starben. Deshalb: Finger weg vom Glimmstengel! Rauchen schadet Ihrer Gesundheit, ist teuer und nervt zudem viele Mitbürger, die nicht passiv mitrauchen wollen.

Fettes Essen
Je dünner der Geldbeutel, desto fetter das Essen. Je niedriger das Einkommens und das Bildungsniveau, desto schlechter sind die Ernährungsgewohnheiten. Das stellten Dr. Kurt Gedrich und Kollegen von der Technischen Universität München fest, nachdem sie entsprechende Daten von mehreren tausend Personen erfasst und mit den Ergebnissen der Nationalen Verzehrstudie verglichen hatten.
In speziellen Aufklärungskampagnen soll in Zukunft verstärkt auf die Risiken schlechter Ernährungsgewohnheiten aufmerksam gemacht werden. Die sind nämlich schuld an vielen Krankheiten wie z.B. Diabetes, Artheriosklerose, Übergewicht und Herz-Kreislauf- Erkrankungen.

Liebestöter Übergewicht
Das Liebesleben dicker Männer lässt zu wünschen übrig: Sie haben nicht nur seltener Lust - mit zunehmender Leibesfülle fehlt es ihnen auch an erotischer Phantasie. Das stellten Schweizer Wissenschaftler in einer vergleichenden Untersuchung fest.
Fettleibigkeit sorgt jedoch nicht nur für Flauten im Bett, sondern erhöht auch das Risiko für einen Herzinfarkt. Wichtigste Maßnahmen: eine cholesterinspiegelsenkende Ernährung und ausreichend Fitness-Training. Das schützt das Herz und spornt die Liebe an.